Bulos sobre salud: cómo detectarlos

Bulos sobre salud: cómo detectarlos

En esta crisis por coronavirus, se ha puesto de manifiesto algo que ya sabíamos: estamos rodeados de información falsa. A través de internet, las redes sociales, los grupos de Whatsapp… Cada día recibimos infinitas informaciones que, en algunos casos, no proceden de fuentes fiables ni han sido debidamente contrastadas. Estamos infoxicados y, cada vez, es […]

¿Qué debo saber sobre el diagnóstico precoz del cáncer de colon?
Prevención: Cribado cáncer de colon

El abordaje del cáncer ha avanzado mucho en los últimos leer más

¿Has recaído en el tabaco? Toma nota de estos consejos para dejar de fumar

¿Has recaído en el tabaco? Toma nota de estos consejos para dejar de fumar

No cabe duda de que la situación inaudita de confinamiento por el riesgo del contagio por el Covid-19 está teniendo un gran impacto en nuestra vida y también en nuestra salud. Por un lado, es normal que hayamos percibido algunos efectos psicológicos como aburrimiento, cansancio, incertidumbre, frustración, etcétera. A ello se suman otras realidades complicadas de […]

Mitos sobre alimentación y cáncer
Los falsos mitos del cáncer

La investigación en cáncer permite no solo encontrar nuevos tratamientos, leer más

Mitos que debes vencer para dejar de fumar
Cigarro representando los mitos sobre dejar de fumar

Dejar de fumar es un paso que requiere de mucha leer más

Los efectos psicológicos del confinamiento y cómo afrontarlos

Los efectos psicológicos del confinamiento y cómo afrontarlos

La situación de alarma sanitaria y el periodo de confinamiento por coronavirus nos está llevando a vivir momentos y experiencias de todo tipo a nivel personal, familiar y profesional. En ocasiones, hemos podido, incluso, experimentar una sensación de cierta irrealidad, como si estuviéramos inmersos en una película de ciencia ficción. También es bastante probable que […]

Consejos para manejar la incertidumbre en el proceso oncológico
Manejo de la incertidumbre en el cáncer

El proceso oncológico siempre conlleva momentos de dudas e incertidumbre, leer más

Así ha afectado la crisis del Covid-19 al paciente de cáncer
Cáncer y coronavirus: así ha afectado la crisis sanitaria al paciente de cáncer

El cáncer, como el resto de las patologías, no se leer más

¿Cómo afrontar el duelo en tiempos de coronavirus?
Coronavirus: duelos sin despedidas

El duelo es uno de los momentos más duros que leer más

5 técnicas de relajación para manejar el estrés y la ansiedad

5 técnicas de relajación para manejar el estrés y la ansiedad

Las técnicas de relajación tienen muchos efectos beneficiosos sobre nuestra salud física, mental y emocional. Contribuyen a reducir los niveles de tensión corporal y psicológica, a modular el dolor y gestionar el malestar general… Por lo que puede ser un buen recurso, especialmente cuando nos encontramos en situaciones de estrés.  Por ejemplo, en situaciones difíciles, como […]

Claves para afrontar la pérdida de un ser querido
duelo en navidad: cómo afrontarlo

La Navidad se presenta socialmente como una época llena de leer más

Cómo manejar las emociones durante el cáncer
Cómo Gestionar las Emociones

A muchas personas les resulta difícil convivir con emociones tan leer más

¿Cómo son las ayudas de emergencia social para pacientes y familiares de cáncer? ​
Ayudas de emergencia para pacientes de cáncer y familiares

La crisis sanitaria derivada del coronavirus está provocando situaciones de leer más

Cómo hacer tus platos más saludables

Cómo hacer tus platos más saludables

Cuando se habla de hacer una dieta sana y equilibrada, se trata de un concepto que puede resultar muy amplio. Sabemos que hay unos alimentos más sanos que otros, pero, a la hora de equilibrar las comidas diarias, es complicado saber en qué proporciones debemos consumir ciertos alimentos o cuál sería la mejor forma de […]

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Una buena alimentación, clave para la prevención en cáncer de colon

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¿Sabías que incluir alimentos ricos en fibra, vitamina C y vitamina D es una forma de trabajar activamente en la prevención del cáncer de colon? El cáncer es una de las enfermedades sobre las que más información puede leerse en medios de comunicación e internet, sin embargo, no toda la información que se encuentra es […]

5 consejos para una alimentación sana y equilibrada
Propósitos de año nuevo: Dieta sana

Cada día son más las personas que se proponen llevar leer más

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