Vida saludable

Mitos sobre alimentación y cáncer

por AECC | Nov 30, 2020 | Vida saludable

La investigación en cáncer permite no solo encontrar nuevos tratamientos, sino también tener un mayor conocimiento de la enfermedad. De esta manera, en los últimos años, muchas investigaciones se han centrado también en encontrar las causas relacionadas con la aparición de tumores, con el objetivo de prevenirlos. Así se sabe que, aunque hay tumores con […]

Los falsos mitos sobre el cáncer que debes desterrar

El cáncer es, posiblemente, la enfermedad sobre la que más leer más

¿Has recaído en el tabaco? Toma nota de estos consejos para dejar de fumar

No cabe duda de que la situación inaudita de confinamiento leer más

Qué ejercicios hacer en casa para mantenerse activo

Rutina de ejercicio para pacientes con cáncer

Hoy en día es un hecho demostrado que el ejercicio leer más

Espacios sin humo: un paso más en la prevención del tabaquismo

por AECC | Nov 16, 2020 | El cáncer, Vida saludable

Fumar o no fumar es una decisión individual, pero las consecuencias de nuestra decisión son colectivas. La ciencia ha permitido avanzar a lo largo de los años en el conocimiento de que el tabaco no solo afecta a la persona que fuma, sino también a las personas que están a su alrededor, los llamados fumadores […]

Mitos que debes vencer para dejar de fumar

por AECC | Oct 30, 2020 | Vida saludable

Dejar de fumar es un paso que requiere de mucha fuerza de voluntad y, como tal, en ocasiones nuestra mente se deja llevar por informaciones o excusas para volver a afirmarse en el hábito. Si lo pensamos, el acto de fumar lleva muchos años siendo una costumbre aceptada socialmente, mientras que la información sobre lo […]

El sedentarismo y la alimentación como factores de riesgo en el cáncer de mama

por AECC | Oct 1, 2020 | Vida saludable

Alrededor de un 30 y un 50% de los cánceres se podrían evitar con hábitos de vida saludables. Esto implica no solo dejar de fumar, sino cambiar realmente nuestros hábitos de vida. También en lo referente a la alimentación y al ejercicio físico. Si todos hemos oído esto en alguna ocasión, lo que no todo […]

Vitamina D y sol: ¿qué relación existe?

por AECC | Jun 26, 2020 | Vida saludable

La vitamina D es una vitamina fundamental para el desarrollo normal de nuestro organismo. Se almacena en el tejido graso y ayuda al cuerpo a asimilar el calcio. El calcio es el mineral más importante para la formación de los huesos. La vitamina D se produce en la piel a partir de la radiación ultravioleta […]

¿Cómo debe ser nuestra protección solar?

por AECC | Jun 17, 2020 | Vida saludable

Las radiaciones solares siguen siendo el principal factor de riesgo del cáncer de piel, por lo que, como sabemos, el uso del protector solar es de gran importancia. Pero, ¿tenemos claro qué protector elegir y cómo hacer un buen uso para que nos ayude a protegernos de los rayos solares? Existe tanta variedad en el […]