5 consejos para una alimentación sana y equilibrada

5 consejos para una alimentación sana y equilibrada

Cada día son más las personas que se proponen llevar un estilo de vida saludable. Sobre todo, tras el periodo de comilonas y excesos que supone la Navidad. No es de extrañar que, junto a la intención de dejar de fumar, ir al gimnasio o aprender nuevos idiomas; comer sano es, sin duda, uno de […]

¿Cómo debe ser nuestra protección solar?
Prevenir cáncer de piel: protector solar

Las radiaciones solares siguen siendo el principal factor de riesgo leer más

¿Cuánto sabes sobre la prevención del cáncer?
Prevenir y detectar el cáncer de forma precoz

Seguro que sabes que el riesgo de sufrir o no leer más

20 momentos clave en la lucha contra el cáncer
La historia de la Asociación Española Contra el Cáncer: 20 hitos clave

Pionera y comprometida. Dos palabras que definen la historia de leer más

Mitos sobre alimentación y cáncer

Mitos sobre alimentación y cáncer

La investigación en cáncer permite no solo encontrar nuevos tratamientos, sino también tener un mayor conocimiento de la enfermedad. De esta manera, en los últimos años, muchas investigaciones se han centrado también en encontrar las causas relacionadas con la aparición de tumores, con el objetivo de prevenirlos. Así se sabe que, aunque hay tumores con […]

Los falsos mitos sobre el cáncer que debes desterrar
Mitos del Cáncer

El cáncer es, posiblemente, la enfermedad sobre la que más leer más

Qué ejercicios hacer en casa para mantenerse activo
Rutina de ejercicio para pacientes con cáncer

Hoy en día es un hecho demostrado que el ejercicio leer más

Espacios sin humo: un paso más en la prevención del tabaquismo

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Fumar o no fumar es una decisión individual, pero las consecuencias de nuestra decisión son colectivas. La ciencia ha permitido avanzar a lo largo de los años en el conocimiento de que el tabaco no solo afecta a la persona que fuma, sino también a las personas que están a su alrededor, los llamados fumadores […]

La importancia de la labor voluntaria en tiempos de crisis sanitaria
Día internacional del voluntariado: AECC

En tiempos de crisis, como la actual pandemia, si algo leer más

Mitos sobre alimentación y cáncer
Los falsos mitos del cáncer

La investigación en cáncer permite no solo encontrar nuevos tratamientos, leer más

Mitos que debes vencer para dejar de fumar

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Dejar de fumar es un paso que requiere de mucha fuerza de voluntad y, como tal, en ocasiones nuestra mente se deja llevar por informaciones o excusas para volver a afirmarse en el hábito. Si lo pensamos, el acto de fumar lleva muchos años siendo una costumbre aceptada socialmente, mientras que la información sobre lo […]

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Rutina de ejercicio para pacientes con cáncer

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El sedentarismo y la alimentación como factores de riesgo en el cáncer de mama

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Alrededor de un 30 y un 50% de los cánceres se podrían evitar con hábitos de vida saludables. Esto implica no solo dejar de fumar, sino cambiar realmente nuestros hábitos de vida. También en lo referente a la alimentación y al ejercicio físico. Si todos hemos oído esto en alguna ocasión, lo que no todo […]

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Hoy en día es un hecho demostrado que el ejercicio leer más

Vitamina D y sol: ¿qué relación existe?

Vitamina D y sol: ¿qué relación existe?

La vitamina D es una vitamina fundamental para el desarrollo normal de nuestro organismo. Se almacena en el tejido graso y ayuda al cuerpo a asimilar el calcio. El calcio es el mineral más importante para la formación de los huesos. La vitamina D se produce en la piel a partir de la radiación ultravioleta […]

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